Mit NE mondjunk depressziós barátainknak, rokonainknak?

Ne mondjanak ilyeneket hogy:

  • "Szedd össze magad, csak akarni kell!"
  • "Rajtad múlik, csak te győzheted le!"
  • "Ne add fel, küzdj!"
  • "Örülj a feleségednek és a gyerekeidnek, és ne törődj a többivel!"

Ezek csak a depressziós személy kétségbeesését fokozzák, hiszen a depressziónak éppen az a lényege, hogy valaki nem képes úrrá lenni a dolgokon, és hogy nem tud örülni, bárhogy is szeretne, és ha mindezekre képes volna, akkor nem volna depressziós.